В августе, после короткой паузы, горнолыжницы второй тренировочной группы основного состава сборной России продолжили предсезонную подготовку. В составе национальной команды камчатская горнолыжница Елена Яковишина проведёт заключительный летний сбор по физической подготовке в подмосковном Новогорске. Вместе с Еленой под руководством тренера Игоря Качакова занимаются ещё пять лидеров российской сборной - Дарья Овчинникова, Александра Прокопьева, Ольга Погребицкая, Анастасия Силантьева и Валентина Голенкова.
В программе сбора - атлетическая подготовка, акробатика и гимнастика, упражнения на координацию и баланс, укрепление силовой выносливости в тренажерном зале и ежедневные кроссы. Об этом сообщает официальный сайт федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Следующий после Новогорска тренировочный сбор команды пройдёт на ледниках Италии и Швейцарии, он начнётся 25 августа.
0 комментариев